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Cours de fitness Area Build

Concept Area Build

Renforcez vos muscles abdominaux et fessiers avec nos cours Area Build à Pézenas. Nos exercices ciblent les abdominaux, intégrant la ceinture abdominale et les obliques, ainsi que les fessiers, comprenant les petits fessiers, les moyens fessiers et le grand fessier. L'objectif de ces cours d'abdo-fessiers est de tonifier la ceinture abdominale et de contribuer à remonter les organes en direction de la cage thoracique.

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