Pézenas : 06 11 54 19 80
Gignac : 06 11 21 28 20
Cours Area Build



  • Avec nos cours de CAF à Gignac, vous ciblez deux groupes musculaires principaux : les abdominaux et les fessiers. Ces exercices mobilisent la ceinture abdominale, y compris les obliques, ainsi que les petits, moyens et grands fessiers. Ils visent à renforcer la ceinture abdominale et à soutenir les organes.